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锐强体育 2022-08-19 15:51 17750
现在山东这么热，如果再跑步，合适吗？当然合适，夏天的早上和晚上，都很好呀。想一下，太阳刚刚升起，或者太阳快落山了，跑跑步，一身潇洒的汗，跑完再拉伸一下，简直不要太爽。
当然了，大夏天中午，太阳高高，正热的时候，非要去跑步，只能说太执着于跑步了，或者是脑子有问题。
需要特别注意的是：一定要能感知自己的状态，不舒服了就停下，还不舒服就回家，甚至去看医生。
想做事情，就总能找到办法解决问题，如果不想做，也总能找到一个理由。
更何况，我们可以在家安置一台跑步机，置身空调的室内，倘若选择舒华X5 Pro，搭载21.5寸大屏，内置九种运动程序，包括场景跑、在线约跑和一键体育考试等内容，亦有教练在线科学指导和比赛互动，可在线升级，历经耐久性测试，让您使用更安全，双跑台设计，全减震系统，核心动力采用F级耐高温马达，5.0HP峰值马力，提供源源动力，让您享受每一次畅跑体验。如果喜欢，那就来锐强体育各大城市旗舰店试跑体验吧，我们竭诚为您服务！
5月14日，为期两天的山东省公共体育场馆免费或低收费开放专题培训班暨山东省体育场馆协会2025年度工作交流会在济南举行。会议深入学习贯彻习近平总书记关于体育工作的重要论述和指示批示精神，认真贯彻落实全省体育局长会议精神，旨在切实抓好我省公共体育场馆免费或低收费开放工作，以实际行动为体育事业高质量发展贡献力量。
2025-05-16 25
跑步，对人的最大意义，就是跑完后全身都会被按下 “重置” 按钮，更好开启每一天。它能激活我们的大脑，治愈糟糕的情绪，重塑我们的生活。越是在浑浑噩噩、萎靡不振的时候，我们越需要通过奔跑来改变当下的状态。再烦闷的心情，在风里跑一圈，也能获得治愈；再低迷的生活，坚持跑一年，也会迎来蜕变。
2025-02-13 898
11月15日，锐强体育集团用心打造的市北悦动体育运动广场笼式场地正式启用，青岛市体育局二级巡视员矫曙光，市北区教育和体育局党组书记、局长罗东等领导出席活动。
2024-11-16 2294
2024年8月8日，全民健身日当天，济南市体育局党组书记、局长董怀敏，市体育局党组成员、副局长赵晨光，群体处处长逄淑友、体育产业处处长李冬英亲临锐强体育集团济南省体旗舰店—锐强康体商城参观指导，彰显了体育局对本地体育产业发展的高度重视与支持。锐强体育董事长兼总经理王进华与副总经理许晓林热情接待，全程陪同。
2024-08-16 4081
如果你能坚持跑步一年之后，你整个人或许都会改变，你的身体会变得更加健康，你的性格会变得更加开朗，你的颜值会直线上升，你会觉得身边的一切都在慢慢变好，对生活充满了希望。
2024-08-10 3699
